عید طلایی‌ترین فرصت برای مطالعه؛ نحوه درس خواندن در عید

جدال میان لذت بردن از ایام عید و درس خواندن باعث شده همه به‌دنبال راهکاری درست و اصولی برای مطالعه همزمان با تفریح و خوشگذرانی باشند. بر هیچکس پوشیده نیست که دورهمی‌های خانوادگی و مسافرت در ایام عید بهترین راهکار برای تجدید قواست اما وقتی پای درس به میان می‌آید، شرایط جور دیگری خواهد بود. درس خواندن در عید برای هر دانش آموزی از چالش‌های مهم به‌شمار می‌رود. مدیریت درست و برنامه‌ریزی در این ایام برای هر داوطلبی از دغدغه‌های مهم است. راهکارهایی ارائه خواهیم کرد که در کنار مطالعه مفید، از تعطیلات عید هم به‌خوبی استفاده کنید.

چرا مطالعه در ایام عید توصیه می شود؟

شاید حجم مطالبی که باید در ایام عید مطالعه و مرور کنید به قدری زیاد نباشد که اصلا فرصتی برای خوشگذرانی نداشته باشید؛ اما مسئله‌ای که باعث نگرانی و اضطراب خواهد شد؛ عدم تمرکز برای مطالعه مفید است.

برخی بر این باورند که مطالعه در ایام عید یک فرصت طلایی برای پیشی گرفتن از سایر رقباست و با طرح یک برنامه سخت و طاقت‌فرسا، نه‌تنها از درس دلزده‌ می‌شوند، بلکه هیچ فرصتی برای استراحت هم به خود نداده‌اند و این یعنی شروع سال جدید با حداکثر خستگی و بی‌انگیزگی در مسیر زندگی و تحصیل.

شما در این مسیر به یک برنامه ریزی درست نیاز دارید تا در کنار افزایش بازدهی تحصیلی، فرصت کافی برای مطالعه هم داشته باشید. همچنین بسیاری از دانش آموزان به دلیل دید و بازدید و مهمونی های عید ترجیح میدهند که در شب به مطالعه بپردازند. اما باید بدانید که درس خواندن در شب اصول و قواعدی دارد که باید رعایت کنید، در غیر اینصورت بازدهی مطالعه شما کاهش میابد.

آیا درس خواندن در ایام عید موثر است؟

اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که تحصیل در ایام عید را دوران طلایی می‌دانید؛ بهتر است به سوالی که مطرح شد، جواب مثبت بدهید. بدون شک در دورانی که تفریح و خوشگذرانی حرف اول را می‌زند، ولی شخصی به دنبال پیشرفت تحصیلی است و این ایام را دوران مطالعه و مرور می‌داند، موفق‌تر خواهد بود. اما چیزی که مهم است رعایت تناسب میان درس خواندن و تفریح است. اگر در این دوران برنامه‌ریزی درستی نداشته باشید؛ مسلما با استرس عقب ماندن از سایر همکلاسی‌های خود، لذتی از ایام عید نمی‌برید.

اصول درست مطالعه در ایام عید

درس خواندن در ایام عید مزایای زیادی دارد، سعی کنید حداقل ساعاتی را برای مطالعه کنار بگذارید؛ چراکه اهداف تحصیلی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. البته توجه داشته باشید که این مزیت‌ها به هدف تحصیلی افراد و انگیزه آن‌ها نیز بستگی دارد.

قبل از هرچیزی باید کاملا واقع بینانه برنامه‌ریزی کنید. در زیر به‌صورت کامل تکنیک‌ها و اصول مطالعاتی در ایام عید را ارائه خواهیم کرد:

• مشخص کردن اهداف تحصیلی در ایام عید: اولین گام تعیین اهداف است. اینکه قرار است در ایام عید چه مطالبی را مرور و حمع‌بندی کنید یا پیشرفت را تا چه حدی پیش بینی می‎‌کنید.
• زمان خود را تقسیم کنید: کلیدی‌ترین نکته در برنامه‌ریزی تقسیم زمان به زمان‌های درس خواندن و استراحت است.
• برنامه خود را بنویسید: اگر به نوشتن برنامه خود به صورت کتبی پایبند باشید؛ پیروی از آن تاثیرگذارتر خواهد بود.
• یادداشت برداری: اگر یاد بگیرید از مطالبی که خواندید، خلاصه آماده کنید؛ به درک بهتر شما از موضوع کمک خواهد کرد.
• تکرار و تمرین: در کنار مرور مداوم مطالب و خلاصه‌ها سعی کنید هر موضوعی که مطالعه کردید را به حل تمرین‌های متنوع در ذهنتان تثبیت کنید.
• برنامه مرور به صورت منظم: سعی کنید مرور را به‌صورت روزانه در برنامه خود بگنجانید؛ چراکه موثرترین راه برای تثبیت مطالعه روزانه شماست.
• توجه به تغذیه سالم: با وجود دید و بازدید در ایام عید و انواع خوراکی‌ها، سعی کنید سالم‌ترین تغذیه را داشته باشید تا مشکلی برای سلامتی‌تان در این ایام به وجود نیاید.
• استراحت کافی: تایم‌هایی در حد 15 الی 20 دقیقه میان هر منبع درسی بعد از مطالعه قرار دهید.
• خواب منظم: اگر خواب کافی نداشته باشید، رفته رفته ذهنتان خسته می‌شود و توان یادگیری مطالب جدید را از دست خواهد داد.

اختصاصی ترین تکنیک ها در عید نوروز

مطالعه در ایام عید کمی با زمان‌های دیگر تفاوت دارد و در برنامه‌ریزی باید کمی انعطاف‌پذیرتر باشید.

1. استفاده بهینه در فاصله میان مهمانی‌ها: طلایی‌ترین فرصت مطالعه و مفید، فاصله میان مهمانی‌هاست.

2. مرور و مطالعه به صورت گروه‌های دوستانه: در ایام تعطیلات عید برای دور نشدن از فضای رقابتی، حتما یک گروه دوستانه تشکیل دهید و برنامه‌های مطالعاتی خود را باهم در میان بگذارید.

3. جمع بندی مطالب تدریس شده: تعطیلات عید، بهترین فرصت برای مرور و جمع بندی است.

در ایام عید فقط درس بخوانیم؟

اگر به اصل تعادل و انعطاف پذیری در برنامه ریزی پایبند نباشید؛ کم کم از مطالعه بیش از حد خسته خواهید شد و توان یادگیری خود را به شدت کاهش می‌دهید و به صورت کاملا تدریجی خسته خواهید شد. ایام عید بهترین دوران برای رسیدن به یک سطح مشخص از آمادگی تحصیلی است نه اینکه تمام تفریحات را از خود سلب کنید. پس دقت داشته باشید تناسب در برنامه‌ریزی شانس شما را برای موفقیت بیشتر خواهد کرد.

اصول افزایش تمرکز در ایام عید

بدون شک در ایام عید با دید و بازدیدها و دورهمی‌های خانوادگی و فامیلی، کمی تمرکز برای مطالعه سخت خواهد بود.

اصولی برای مدیریت و افزایش تمرکز ارائه خواهیم کرد:

• محیط مناسب برای مطالعه: سعی کنید یک مکان آرام و به‌دور از سر و صدا را برای مطالعه خود انتخاب کنید.
• مشخص کردن اولویت‌ها: برای خودتان اولویت مشخص کنید تا به اجرای برنامه خود، پایبند باشید.
• دوری از انجام وظایف گوناگون: سعی کنید از انجام وظایفی که در دوران مطالعه بر عهده شما نیست، دوری کنید؛ چراکه چندگانگی در انجام امور تمرکز شما را به شدت کاهش می‌دهد.
• اختصاص دادن تایم مشخص برای رسانه‌های اجتماعی: خودتان را ملزم به استفاده از تلفن همراه و رسانه‌های اجتماعی در یک زمان مشخص کنید.
• بستن اعلان های تلفن همراه: یکی از راه‌ها برای افزایش تمرکز خاموش کردن اعلان رسانه‌های اجتماعی است. این کار وسوسه شما برای کنترل مداوم متلفن همراه را تا حد زیادی کنترل خواهد کرد.
• در میان گذاشتن برنامه تحصیلی با خانواده: سعی کنید درباره برنامه تحصیلی خود با خانواده صحبت کنید و آن‌ها را در جریان بگذارید تا شرایط خانه را تا حد ممکن آرام کنند.

سخن آخر

تعطیلات عید نوروز برای مرور و جمع‌بندی نیم‌سال اول تحصیلی بسیار مناسب است. اگر در این دوران یک برنامه‌ریزی درست و اصولی داشته باشید و اصل میان مطالعه و استراحت را در برنامه تحصیلی خود رعایت کنید؛ اصلا خسته نخواهید شد. رایج‌ترین اشتباه افراد در برنامه‌ریزی برای ایام عید، یک برنامه سخت و پرفشار است؛ اما عید دوران تجدید قوا هم هست، پس سخت‌گیری فقط باعث دلزدگی شما از درس خواهد شد.

دقت کنید درس خواندن در ایام عید اصلا به این معنا نیست که مسیر یکساله تحصیلی را فقط در 10 روز جمع‌بندی کنید؛ بلکه باید مرور و جمع‌بندی داشته باشید. این ایام برای تقویت نقاط ضعف شما نیز بهترین دوران است. به امید موفقیت روز افزودن شما.